Le triptyque de l’épuisement : le burn-out, le bore-out et le brown-out
Burnout, Boreout, and Brownout: A Three-Headed Monster
Sophie, Alex et David, trois salariés de Zeptinovatech, centre de recherche universitaire spécialisé dans les technologies de l’information, sont chacun confrontés à une forme distincte d’épuisement professionnel. Le présent cas illustre les trois formes principales d’épuisement – le burn-out, le bore-out et le brown-out (les 3B) – et examine les facteurs déclencheurs de ces syndromes. Il invite à la réflexion sur des stratégies d’intervention adaptées.
Sophie, Alex, and David, three employees of Zeptinovatech, a university research centre specializing in information technology, each face a different form of professional burnout. This case illustrates the three main forms of work-related exhaustion – burnout, boreout and brownout (the 3Bs) – and examines the factors that trigger these syndromes. It encourages reflection on appropriate intervention strategies.
Reconnaître et analyser les différences entre les trois types d’épuisement : burn-out, bore-out et brown-out, ainsi que leurs dimensions respectives. Distinguer le bore-out et l’ennui professionnel, du bore-out punitif. Faire connaître les facteurs déclencheurs propres à chaque forme d’épuisement. Proposer des stratégies d’intervention pour prévenir les 3B.